更新：2024/3/24

お知らせ(厚底シューズについて)　日本陸連(JAAF)へのリンク
　１、WA規則第143条（TR5：シューズ）のルール再改定について（通知）
　２、WA規則第143条（TR5：シューズ）のルール再改訂における日本国内での適用について（通知）
　３、靴底の厚さ

　スパイクや投てきシューズ以外の靴で競技する場合は、靴底の厚さに特に気をつけてください。
　ソールの最大の高さ
　2024年ルールからどの種目でも２０mmになる。
　クロスカントリーについても２０mmになる。